Wrap à la salade d'œufs

Wrap à la salade d'œufs

15Min
2Servings
380Cal
MediumLevel
VegetarianKid friendly

Ingredients

Ingrédients

œufs durs (hard_boiled)

3 piece

concombre

0.25 piece

oignon

0.25 piece

sel

1 pinch

poivre noir

1 pinch

jus de citron

0.5 piece

yaourt grec 0%

2 tbsp

tortillas tacos

2 piece

avocat

1 piece

tomates cerises

6 piece

Instructions

1

Préparer les œufs

Écaler les œufs durs et les placer dans un bol. Les écraser à la fourchette jusqu'à obtenir une texture crémeuse.

3 min
2

Ajouter les légumes et assaisonner

Ajouter le concombre haché, l'oignon (facultatif), le sel, le poivre noir, le jus de citron et le yaourt grec.

3 min
3

Mélanger la salade

Mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtenir une préparation homogène.

2 min
4

Chauffer les tortillas

Faire chauffer les tortillas dans une poêle ou au micro-ondes.

1 min
5

Assembler les wraps

Étaler l'avocat uniformément sur les tortillas. Ajouter la salade d'œufs. Garnir avec le reste de concombre, d'oignon et les tomates cerises.

3 min

Storage

Fridge: 1 days
Reheat: Ne pas réchauffer

Meilleur consommé frais. La salade d'œufs peut être préparée à l'avance et conservée au réfrigérateur jusqu'à 24h.

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