Bananasowy pudding chia z kremowym bananem
Kremowy pudding chia o bananowym smaku z delikatną nutą cynamonu i wanilii, idealny na zdrowe śniadanie lub deser.
Equipment
Ingredients
Główne składniki
mleko (room_temperature)
180 ml
syrop klonowy
45 ml
ekstrakt waniliowy
5 ml
cynamon
1 g
sól
0.5 g
banan (mashed)
1 piece
nasiona chia
40 g
Dodatki
banan (sliced)
1 piece
jogurt kokosowy
100 g
Instructions
Przygotowanie składników
Przygotuj wszystkie składniki na blat roboczy
Blendowanie składników
Dodaj wszystkie składniki do blendera i blenduj do uzyskania gładkiej konsystencji
Przeniesienie do słoika
Przelej masę do słoika lub pojemnika i przykryj
Chłodzenie w lodówce
Odstaw do lodówki na minimum 3 godziny lub na całą noc, aby nasiona chia nabrały odpowiedniej konsystencji
Przygotowanie dodatków
Pokrój banana w plasterki i przygotuj jogurt kokosowy do podania
Podanie
Wyłóż pudding do miseczki, udekoruj plasterkami banana i jogurtem kokosowym
Original recipe
Storage
Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Przed podaniem można dodać świeże dodatki.
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.