Bolinho de Chocolate Fit
Cozy Fox

Bolinho de Chocolate Fit

Lanche saudável e delicioso para levar

Bolinho de chocolate fit super molhadinho e delicioso, perfeito para levar na faculdade ou trabalho. Fica ainda melhor gelado!

24Min
1Servings
245Cal
EasyLevel
VegetarianKid friendlylow_calorie
#bolinho#chocolate#fit#saudavel#lanche#faculdade#trabalho

Equipment

tigela
colher de pau
forma pequena
airfryer
panela pequena
fogão
prato

Ingredients

Massa

ovo (fresco)

1 piece

aveia (em flocos)

2 colher de sopa

cacau em pó 70% (em pó)

1 colher de sopa

leite semidesnatado (frio)

1 colher de sopa

adoçante (em pó)

1 colher de chá

fermento em pó (em pó)

1 colher de chá

Calda

leite semidesnatado (frio)

0.5 xícara

cacau em pó 70% (em pó)

1 colher de sopa

amido de milho (em pó)

1 colher de chá

Instructions

1

Misturar a massa

Em uma tigela, misture o ovo, aveia, cacau em pó, leite, adoçante e fermento em pó até obter uma massa homogênea.

3 min
A massa deve ficar cremosa e sem grumos
2

Preparar a forma

Unte levemente uma forma pequena ou use forminhas de silicone para muffins.

2 min
Forminhas de silicone facilitam a retirada do bolinho
3

Assar na airfryer

Coloque a massa na forma e leve para assar na airfryer a 180°C por 12 minutos.

12 min180°Ctimer 12 min
Verifique com palito no centro - deve sair limpo
4

Preparar a calda

Em uma panela pequena, misture o leite, cacau em pó e amido de milho. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até engrossar.

5 minLow heattimer 5 min
Mexa continuamente para evitar grumos
5

Montar e servir

Despeje a calda quente sobre o bolinho ainda quente e sirva imediatamente ou deixe esfriar para comer gelado.

2 min
Fica ainda mais delicioso gelado!

Storage

Fridge: 4 days
Freezer: 30 days
Reheat: Não requer aquecimento - pode ser consumido gelado

Armazene na geladeira por até 4 dias para ter lanches saudáveis durante a semana

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