Banana Bread Cookie Dough

Ein schnelles, cremiges High-Protein Cookie Dough aus Banane und Joghurt – perfekt für süße Gelüste ohne schlechtes Gewissen.

10Min

1Servings

285Cal

EasyLevel

VegetarianVeganGluten freeKid friendlyveganvegetarianhigh-protein

#high-protein#quick#healthy#vegan#no-bake

Equipment

Gabel

Schüssel

Teller

Ingredients

Hauptzutaten

Banane (ripe)

1 piece

Joghurt (plain)

100 g

Veganes Proteinpulver (vanilla, banana)

25 g

Flohsamenschalen

1 tsp

Salz

1 pinch

Zimt

1 pinch

Chocolate Chunks

20 g

Instructions

Banane zermatschen

Frische oder aufgetaute TK-Banane mit einer Gabel zerdrücken.

1 min

Banane sollte weich und reif sein für besseren Geschmack

Zutaten verrühren

Joghurt, Proteinpulver, Flohsamenschalen, Salz und Zimt zur Banane geben und cremig verrühren.

2 min

Gut verrühren bis eine cremige Konsistenz entsteht

Chocolate Chunks unterheben

Zum Schluss die Chocolate Chunks vorsichtig unter den Teig heben.

1 min

Sanft unterheben, damit die Chunks nicht zerbrechen

Cookie Dough kühlen

Den fertigen Teig kurz kaltstellen oder über Nacht in den Kühlschrank geben.

5 mintimer 5 min

Über Nacht im Kühlschrank wird der Geschmack intensiver

Servieren

Pur genießen oder mit Toppings garnieren.

1 min

Perfekt als Protein-reicher Snack oder Dessert

Original recipe

InstagramRecipe by @paulaflorentine.daily

Storage

Fridge: 1 days

Reheat: Nicht erforderlich

Am besten frisch genießen, kann aber bis zu einem Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden

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