Flat bread z serowym wołowiną
Sleepy Whale

Flat bread z serowym wołowiną

Puszyste placki chlebowe z soczystym, serowym farszem wołowym - idealne na szybki i sycący posiłek.

61Min
4Servings
685Cal
MediumLevel
Kid friendlySpicy 1/5halal
#flatbread#ser#wołowina#domowe#szybki obiad

Equipment

miska
łyżka do mieszania
nóż
deska do krojenia
wałek
patelnia
szpatułka
kuchenka
talerz

Ingredients

Ciasto

mąka pszenna (sucha)

300 g

woda (ciepła)

180 ml

oliwa z oliwek (ciekła)

30 ml

sól (sucha)

5 g

Nadzienie

mielona wołowina (surowa)

400 g

cebula (drobno posiekana)

1 sztuka

czosnek (przeciśnięty)

2 ząbki

ser cheddar (tarty)

150 g

sos pomidorowy (gęsty)

100 g

oliwa z oliwek (ciekła)

15 ml

sól (sucha)

3 g

pieprz czarny (mielony)

2 g

Instructions

1

Przygotowanie ciasta

Wymieszaj mąkę z solą, dodaj ciepłą wodę i oliwę. Wyrabiaj ciasto przez 5-7 minut, aż będzie gładkie i elastyczne.

10 min
2

Podział ciasta

Podziel ciasto na 4 równe części i uformuj kulki. Przykryj ściereczką i odstaw na 10 minut.

10 min
3

Przygotowanie farszu

Na patelni rozgrzej oliwę, podsmaż drobno posiekaną cebulę i przeciśnięty czosnek, aż cebula będzie miękka i złocista.

5 minMedium heattimer 3 min
4

Smażenie mięsa

Dodaj mieloną wołowinę do patelni i smaż, rozdrabniając mięso, aż straci różowy kolor i będzie dobrze wysmażone.

8 minMedium-high heattimer 8 min
5

Dodanie sosu i przypraw

Dodaj sos pomidorowy, dopraw solą i pieprzem. Duś na małym ogniu przez 5 minut, aż sos zgęstnieje.

5 minMedium heattimer 5 min
6

Formowanie placków

Na posypanym mąką blacie rozwałkuj każdą kulkę ciasta na cienki placek o średnicy 20-25 cm.

8 min
7

Smażenie placków

Na suchej, rozgrzanej patelni smaż każdy placek z obu stron po 1-2 minuty, aż pojawią się złociste plamy.

8 minMedium-high heattimer 2 min
8

Składanie flat bread

Na każdy placek nałóż porcję farszu mięsnego, posyp tartym serem cheddar. Złóż placek na pół i delikatnie przyciśnij.

5 min
9

Podgrzewanie i serwowanie

Wstaw wypełnione placki z powrotem na patelnię na 1-2 minuty, aby ser się roztopił. Podawaj gorące.

2 minMedium heattimer 2 min

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Patelnia lub piekarnik 180°C przez 5-7 minut

Najlepiej spożyć w ciągu 2 dni. Można zamrozić po upieczeniu.

Your kitchen, together

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.