Raspberry mango smoothie bowl
Una ciotola cremosa e colorata di smoothie al lampone e mango, perfetta per una colazione fresca e nutriente.
10Min
1Servings
310Cal
EasyLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendlyvegetarianvegangluten_freedairy_free
#smoothie#bowl#frutta#sano#veloce
Equipment
Coltello
Tagliere
Frullatore
Ciotola
Ingredients
Base smoothie
lampone (frozen)
150 g
mango (frozen)
120 g
banana (frozen)
1 piece
latte di mandorla (chilled)
120 ml
Guarnizione
lampone fresco (fresh)
30 g
mango a cubetti (fresh)
30 g
cocco a scaglie (toasted)
10 g
Instructions
1
Preparazione della frutta
Raccogli tutti gli ingredienti surgelati.
2 min
2
Frullatura
Metti tutti gli ingredienti surgelati nel frullatore con il latte di mandorla e frulla fino a ottenere una consistenza cremosa e densa.
3 min
Se il composto è troppo denso aggiungi un cucchiaio di latte in più
3
Impiattamento
Versa il composto in una ciotola e decora con lamponi freschi, cubetti di mango e scaglie di cocco.
5 min
Original recipe
Storage
Reheat: Non richiesto - consumare subito
Preparare e consumare immediatamente per mantenere la consistenza ideale
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