Thon à faire et refaire
Un plat simple et savoureux de thon à préparer selon vos goûts et à refaire à volonté.
15Min
2Servings
180Cal
EasyLevel
Gluten freeKid friendlyhalal
#poisson#rapide#simple
Equipment
Couteau
Planche à découper
Poêle
Cuisinière
Ingredients
Ingrédients principaux
thon (frais ou en boîte)
200 g
Instructions
1
Préparer le thon
Préparer le thon en le rinçant si nécessaire et en le coupant en portions adaptées.
5 min
2
Cuire le thon
Faire cuire le thon selon la méthode choisie jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
10 minMedium heattimer 10 min
Original recipe
Storage
Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Micro-ondes 2-3 minutes ou poêle à feu doux
À consommer dans les 2 jours au réfrigérateur
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