Σοκολατένια μπανάνα φατζ με 2 υλικά
Spicy Antelope

Σοκολατένια μπανάνα φατζ με 2 υλικά

254Min
8Servings
165Cal
EasyLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendlyvegetarian
#γρήγορες συνταγές#2 υλικά#φατζ#χωρίς ψήσιμο

Equipment

Μπλέντερ
Μπολ
Κατσαρόλα
Κουτάλα ανάμειξης
Φόρμα ψησίματος
Λαδόκολλα
Μαχαίρι
Πιάτο

Ingredients

Κύριες Υλικές

μπανάνες (χωρίς φλούδα, ώριμες)

300 g

μαύρη σοκολάτα (σπασμένη σε κομμάτια)

200 g

Instructions

1

Πουρέ μπανάνας

Χτυπήστε τις μπανάνες μέχρι να γίνουν λείος πουρές.

1 min
Μην χτυπάτε πολύ για να μην γίνει νερουλό το μείγμα
2

Λιώσιμο σοκολάτας

Λιώστε τη μαύρη σοκολάτα σε μπεν μαρί ή στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να γίνει λεία.

3 min
Αφήστε τη σοκολάτα να κρυώσει λίγο πριν την προσθέσετε
3

Ανάμειξη υλικών

Ρίξτε τη λιωμένη σοκολάτα στον πουρέ μπανάνας και ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

2 min
4

Τοποθέτηση στη φόρμα

Μεταφέρετε το μείγμα σε φόρμα διαμέτρου 18 εκ. στρωμένη με λαδόκολλα και απλώστε ομοιόμορφα.

3 min
5

Ψύξη στο ψυγείο

Βάλτε τη φόρμα στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες ή όλο το βράδυ μέχρι να σκληρύνει.

240 mintimer 240 min
6

Κόψιμο και γαρνίρισμα

Κόψτε σε κομμάτια και γαρνίρετε με ό,τι έχετε διαθέσιμο: λιωμένη σοκολάτα, κακάο, καρύδα, φράουλες, φέτες μπανάνας, ξηρούς καρπούς ή λίγο αλάτι.

5 min

Storage

Fridge: 5 days
Freezer: 30 days
Reheat: Δεν απαιτείται θέρμανση - σερβίρεται κρύο

Φυλάσσεται σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο. Μπορεί να καταψυχθεί σε μερίδες για έως 1 μήνα.

Your kitchen, together

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.