Owsianka w wersji GIGANT
33Min
1Servings
520Cal
MediumLevel
VegetarianKid friendly
Ingredients
Składniki
płatki owsiane
100 g
jajko kurze
1 pcs
banan (dojrzały)
1 pcs
odżywka białkowa (smak waniliowy)
30 g
sól
1 szczypta
Instructions
1
Przygotowanie masy
Rozgnieć banana widelcem w misce do konsystencji puree.
2 min
2
Dodanie składników
Do rozgniecionego banana dodać płatki owsiane, jajko, odżywkę białkową i szczyptę soli.
3 min
3
Formowanie
Masę rozprowadzić cieniutko na papierze do pieczenia lub macie silikonowej.
3 min
4
Pieczenie
Piec w piekarniku rozgrzanym do 160°C z funkcją termoobiegu przez około 25 minut, aż chrupacz będzie złocisty i chrupiący.
25 min160°Ctimer 25 min
Original recipe
Storage
Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Piekarnik 160°C 5 minut
Przechowywać w szczelnym pojemniku. Po rozmrożeniu podgrzać w piekarniku dla przywrócenia chrupkości.
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one app.