Яблочный десерт без сахара, муки и масла
45Min
2Servings
185Cal
EasyLevel
VegetarianKid friendlyveganvegetariandairy_free
#без сахара#без муки#без масла#без молочки#3 ингредиента#яблочный десерт#полезный
Equipment
нож
разделочная доска
блендер
миска
венчик
ложка для перемешивания
формочки для выпечки
духовка
Ingredients
Основные ингредиенты
яблоки (сладкие)
3 piece
яйцо
1 piece
манка
2 tablespoon
Instructions
1
Подготовка яблок
Нарежьте яблоки и превратите их в пюре
10 min
2
Взбивание яйца
Взбейте яйцо до пышной пены
3 min
3
Смешивание ингредиентов
Добавьте манку к взбитому яйцу и перемешайте с яблочным пюре
2 min
4
Выпекание
Перелейте смесь в формочки и отправьте в разогретую до 180°C духовку на 30 минут
30 min180°Ctimer 30 min
Original recipe
Storage
Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Духовка 180°C 5-7 минут
Десерт лучше употребить в течение 2 дней. Можно заморозить в герметичном контейнере.
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.