High Protein Tiramisu Balls
10Min
20Servings
38Cal
EasyLevel
Kid friendlyhigh_protein
#highprotein#tiramisu#coffee#quick#healthy
Equipment
нож
разделочная доска
миска
ложка для перемешивания
тарелка
Ingredients
Тесто
овсяные хлопья (ground)
70 g
протеиновый порошок
75 g
псиллиум
10 g
скыр
60 g
ароматизатор
12 g
банан
1 piece
соль
1.5 g
кофе (black)
25 ml
какао-порошок
12 g
Топпинг
скыр
200 g
ароматизатор
6 g
Instructions
1
Подготовить банан
Очистить банан и нарезать его на куски.
2
Замесить тесто
В миске размять банан и добавить все оставшиеся ингредиенты теста.
3
Сформировать шарики
Из теста сформировать шарики и обвалять их в какао.
4
Подать с топпингом
Смешать скыр с ароматизатором и подавать с шариками.
Original recipe
Storage
Fridge: 3 days
Freezer: 30 days
Reheat: Не требуется
Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Перед подачей дать согреться 5 минут при комнатной температуре.
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.