🇬🇷 Bol de yogur griego
Un bowl proteico y antioxidante con yogur griego cremoso, dátiles caramelizados y un toque de aceite de oliva y sal. Fácil, saludable y lleno de beneficios antiinflamatorios.
Equipment
Ingredients
Ingredientes
yogur griego 0% grasa
200 g
dátiles Medjool
2 piece
aceite de oliva virgen extra
0.5 tsp
sal en escamas
1 pinch
Instructions
Preparar los dátiles
Cortar los dátiles por la mitad y quitar el hueso.
Calentar la sartén
Calentar una sartén a fuego medio.
Caramelizar los dátiles
Asar los dátiles 1-2 minutos por cada lado hasta que estén caramelizados.
Montar el bowl
Extender el yogur griego en un bol y colocar los dátiles calientes y caramelizados encima.
Terminar el plato
Rociar con aceite de oliva virgen extra y finalizar con una pizca de sal en escamas.
Original recipe
Storage
Preparar justo antes de consumir para mejor textura
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