Fit Soslu Döner
11Min
2Servings
595Cal
EasyLevel
Kid friendlyhigh_proteinlow_fat
#fit#yüksek protein#diyet#pratik#döner
Equipment
bıçak
kesme tahtası
kase
çırpıcı
yapışmaz tav
spatula
ölçü bardağı
tabak
Ingredients
Ana Malzemeler
tavuk göğsü (julienne)
300 g
tam buğday lavaş
1 piece
labne
15 g
domates sos
45 g
hardal
5 g
istenilen baharatlar
5 g
Instructions
1
Tavuğu Hazırla
Tavuk göğsünü jülyen doğrayıp baharatlarla yoğur.
2
Sosu Hazırla
Labne, domates sos ve hardalı ayrı bir kasede çırp.
3
Tavuğu Pişir
Yağsız tavada tavukları yüksek ateşte pişir, renk değiştirmeye başlayınca çevir. İki tarafı da piştiğinde altı kısılıp su ve sos karışımı ekle.
8 minHigh heattimer 8 min
4
Sosu Ekle ve Karıştır
Sosu döküp 1 dakika karıştır ve ocağı kapat.
1 mintimer 1 min
5
Dürümü Sar
Lavaşın içine tavuklu karışımı döküp dikkatlice sar.
6
İsteğe Bağlı Çıtırla
İstersen dürümü tekrar tavada yüksek ateşte mühürleyerek dışını çıtır yap.
2 minHigh heattimer 2 min
Original recipe
Storage
Fridge: 2 days
Reheat: Mikrodalga 2-3 dakika veya tavada ısıt
Dürüm sarıldıktan sonra saklanması önerilmez, taze tüketilmelidir.
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.