Galletas proteicas de 3 ingredientes
30Min
12Servings
115Cal
EasyLevel
VegetarianVeganKid friendlyhigh_protein
#proteico#fácil#3 ingredientes#sin horno
Equipment
Horno
Bol
Cuchara para mezclar
Bandeja para hornear
Papel pergamino
Ingredients
Ingredientes
avena (rolled)
200 g
mantequilla de maní
120 g
proteína en polvo
60 g
Instructions
1
Precalentar el horno
Precalienta el horno a 180°C.
5 min180°C
2
Mezclar los ingredientes
En un bol grande mezcla la avena, la mantequilla de maní y la proteína en polvo hasta obtener una masa homogénea.
5 min
3
Formar las galletas
Divide la masa en 12 porciones y forma pequeñas galletas con las manos. Colócalas sobre una bandeja para hornear con papel pergamino.
5 min
4
Hornear las galletas
Hornea las galletas durante 12-15 minutos hasta que estén doradas en los bordes.
15 min180°Ctimer 15 min
Original recipe
Storage
Fridge: 5 days
Freezer: 30 days
Reheat: Horno 180°C 5 minutos
Guarda en recipiente hermético. Para descongelar, calienta en el horno a 180°C durante 5 minutos.
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