Pudding chia z czekoladą i kokosem
65Min
1Servings
285Cal
EasyLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendlyveganvegetariangluten_freedairy_free
#chiapudding#healthy#vegan#quick#no-cook
Equipment
słoik lub miska
łyżka do mieszania
Ingredients
Główne składniki
jogurt kokosowy waniliowy z proteinami (chilled)
240 ml
nasiona chia
1 tbsp
kakao w proszku
1 tbsp
mleko roślinne lub krowie
30 ml
wiórki kokosowe
1 tbsp
Instructions
1
Dodaj składniki do słoika
Wrzuć wszystkie składniki do słoika lub pojemnika.
2 min
2
Dobrze wymieszaj
Wymieszaj składniki do uzyskania jednolitej konsystencji.
1 min
3
Odstaw do lodówki
Odstaw słoik do lodówki na minimum 1 godzinę, aby nasiona chia napęczniały.
60 mintimer 60 min
4
Wymieszaj ponownie i dodaj mleko jeśli potrzeba
Po wyjęciu z lodówki wymieszaj ponownie. Jeśli pudding jest zbyt gęsty, dodaj trochę więcej mleka.
1 min
5
Posyp wiórkami kokosowymi
Posyp pudding wiórkami kokosowymi przed podaniem.
1 min
6
Podawaj
Pudding jest gotowy do spożycia.
0 min
Original recipe
Storage
Fridge: 2 days
Reheat: Nie wymaga podgrzewania
Najlepiej spożyć w ciągu 2 dni. Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce.
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.