Frango assado no forno com batatas

Frango assado no forno com batatas

75Min
6Servings
685Cal
HardLevel
Kid friendly

Ingredients

Ingredientes principais

coxa de frango (raw)

1 kg

sobrecoxa de frango (raw)

1 kg

batata (raw)

800 g

cebola (raw)

2 piece

alho (raw)

4 clove

limão (fresh)

2 piece

shoyu

60 ml

páprica defumada

10 g

açafrão

5 g

mostarda

30 g

pimenta do reino

3 g

maionese

60 g

manteiga

30 g

bacon (raw)

150 g

farinha de mandioca

100 g

Acompanhamentos

arroz (raw)

300 g

brócolis (raw)

400 g

alface (fresh)

1 head

tomate (fresh)

3 piece

cebola (fresh)

1 piece

pepino (fresh)

1 piece

Instructions

1

Preparar a marinada

Em uma tigela grande misture o suco dos limões, shoyu, alho picado, páprica defumada, açafrão, mostarda, pimenta do reino e maionese até formar uma mistura homogênea.

5 min
2

Marinar o frango

Coloque as coxas e sobrecoxas de frango na marinada e misture bem para cobrir todas as peças. Deixe marinar na geladeira por pelo menos 30 minutos.

30 min
3

Preparar as batatas

Lave e corte as batatas em pedaços médios. Tempere com sal, pimenta e um pouco de manteiga derretida.

10 min
4

Montar a assadeira

Disponha o frango marinado na assadeira junto com as batatas temperadas e os pedaços de bacon.

5 min
5

Assar o frango

Leve ao forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 45 minutos, virando as peças na metade do tempo para dourar uniformemente.

45 min200°Ctimer 45 min
6

Cozinhar o arroz

Enquanto o frango assa, cozinhe o arroz em panela com água e sal até ficar macio.

20 min
7

Preparar os brócolis

Cozinhe os brócolis no vapor ou em água fervente por 5-7 minutos até ficarem al dente.

7 min
8

Montar a salada

Pique alface, tomate, cebola e pepino. Misture tudo em uma tigela e reserve.

8 min
9

Tostar a farinha de mandioca

Em uma frigideira, toste a farinha de mandioca com um pouco de manteiga até dourar levemente.

5 min
10

Servir

Sirva o frango assado com batatas, arroz, brócolis, salada fresca e farinha de mandioca tostada.

2 min

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Micro-ondas 3-4 minutos ou forno 180°C por 10 minutos

O frango pode ser congelado por até 2 meses. A salada deve ser consumida no mesmo dia.

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