Salade de pâtes au saumon

Salade de pâtes au saumon

30Min
4Servings
520Cal
MediumLevel
Kid friendly

Ingredients

Ingrédients principaux

Pâtes orzo (sec)

300 g

Pavés de saumon (frais)

3 piece

Yaourts grecs (nature)

2 piece

Citron jaune (frais)

1 piece

Aneth (frais)

15 g

Concombre (frais)

1 piece

Avocats (frais)

2 piece

Huile d'olive (liquide)

15 ml

Instructions

1

Cuire le saumon

Préchauffer le four à 190°C. Assaisonner les pavés de saumon avec du sel, du poivre et un filet d'huile d'olive. Cuire au four pendant 15 minutes.

15 min190°Ctimer 15 min
2

Cuire les pâtes

Faire cuire les pâtes orzo dans une grande casserole d'eau bouillante salée selon les instructions du paquet. Égoutter et rincer sous l'eau froide pour les refroidir.

10 mintimer 10 min
3

Émietter le saumon

Une fois le saumon refroidi, l'émietter grossièrement à la fourchette en retirant la peau et les arêtes si nécessaire.

4

Préparer les légumes

Couper le concombre et les avocats en dés réguliers de 1 cm environ.

5

Préparer la sauce

Dans un grand saladier, mélanger les yaourts grecs avec le jus du citron et l'aneth ciselé. Assaisonner avec du sel et du poivre.

6

Assembler la salade

Ajouter les pâtes refroidies, le saumon émietté, le concombre et l'avocat dans le saladier. Bien mélanger pour répartir uniformément la sauce.

7

Servir

La salade de pâtes au saumon est prête à être servie immédiatement ou réfrigérée jusqu'au moment de servir.

Storage

Fridge: 2 days
Reheat: Ne nécessite pas de réchauffage

Se conserve au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu'à 2 jours. Remuer avant de servir.

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