Persisk Sheet-Pan Beef Kefta Wraps

Persisk Sheet-Pan Beef Kefta Wraps

Safiga persiska keftawraps med kryddig nötfärs, fräscha grönsaker och krämig yoghurt i mjukt pitabröd.

55Min
4Servings
485Cal
MediumLevel
Kid friendlySpicy 2/5halal
#sheet-pan#wraps#beef#kefta#persian#easy-dinner

Equipment

Ugn
Skål
Blandningssked
Kniv
Skärbräda
Plåt
Bakplåtspapper
Mikrovågsugn
Tallrik

Ingredients

Huvudingredienser

nötfärs (raw)

500 g

lök (finely_chopped)

1 pcs

vitlök (minced)

3 pcs

persilja (chopped)

30 g

kummin (ground)

2 tsp

koriander (ground)

1 tsp

kanel (ground)

0.5 tsp

salt

1 tsp

svartpeppar (ground)

0.5 tsp

Wraps & garnering

pitabröd

4 pcs

tomat (sliced)

2 pcs

gurka (sliced)

1 pcs

röd lök (sliced)

1 pcs

yoghurt

200 g

Instructions

1

Förvärm ugnen

Förvärm ugnen till 200°C.

10 min200°C
2

Blanda keftafärsen

Blanda nötfärsen med hackad lök, vitlök, persilja och kryddor i en stor skål.

5 min
Köttfärsen ska vara väl blandad men inte överarbetad för att behålla saftigheten.
3

Forma köttfärsen

Forma färsen till avlånga köttfärsrullar eller platta biffar.

5 min
4

Lägg på plåt

Lägg köttfärsrullarna på en plåt med bakplåtspapper.

3 min
5

Grädda keftan

Grädda i ugnen tills köttet är genomstekt och har fin färg.

20 min200°Ctimer 20 min
Köttet är klart när innertemperaturen når 71°C.
6

Förbered grönsaker

Skiva tomat, gurka och röd lök tunt.

5 min
7

Värm pitabröden

Värm pitabröden lätt i ugnen eller mikron.

2 min
8

Montera wraps

Lägg kefta, grönsaker och yoghurt i pitabrödet och rulla ihop.

5 min

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 60 days
Reheat: Mikrovågsugn 2-3 minuter eller ugn 180°C 8-10 minuter

Köttfärsen kan förberedas och förvaras i kylen upp till 24 timmar före tillagning.

Notes

Servera med extra yoghurt och persilja vid bordet.

Your kitchen, together

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.