Kurczak w sosie sojowym

Kurczak w sosie sojowym

Soczysty filet z kurczaka w słodko-słonym sosie sojowym z cytryną i miodem – szybki i aromatyczny obiad gotowy w 25 minut.

22Min
2Servings
420Cal
EasyLevel
Kid friendlySpicy 2/5
#szybki obiad#kurczak#łatwy przepis

Equipment

Nóż
Deska do krojenia
Miska
Łyżka do mieszania
Patelnia
Kuchenka
Łopatka
Talerz

Ingredients

Główne składniki

filet z kurczaka (raw)

500 g

ząbki czosnku (raw)

3 pcs

sos sojowy

3 tbsp

miód

2 tbsp

masło

20 g

sok z cytryny

2 tbsp

skórka z cytryny (untreated)

1 tsp

papryka słodka

1 tsp

papryka chili

0.5 tsp

natka pietruszki (fresh)

2 tbsp

Instructions

1

Przygotowanie kurczaka

Pokrój filety z kurczaka na mniejsze kawałki.

5 min
2

Przygotowanie czosnku

Drobno posiekaj ząbki czosnku.

2 min
3

Przygotowanie sosu

W misce wymieszaj sos sojowy, miód, sok z cytryny i skórkę z cytryny.

2 min
4

Smażenie kurczaka

Rozgrzej masło na patelni, dodaj kurczaka i smaż na średnim ogniu 5–7 minut.

7 min160°Ctimer 7 min
5

Dodanie czosnku

Dodaj posiekany czosnek i smaż jeszcze 1 minutę.

1 min160°Ctimer 1 min
6

Dodanie sosu

Wlej przygotowany sos i dodaj przyprawy. Gotuj 3–4 minuty, aż sos zgęstnieje i pokryje kurczaka.

4 min100°Ctimer 4 min
7

Podanie

Posyp danie świeżą natką pietruszki i podawaj od razu.

1 min

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 60 days
Reheat: Mikrofalówka 2–3 minuty lub patelnia

Najlepiej spożyć w ciągu 2 dni. Nie zamrażaj ponownie po rozmrożeniu.

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one app.

Kurczak w sosie sojowym | Chopa | Chopa Chef