Lentejas con chorizo y calabaza
JFSV

Lentejas con chorizo y calabaza

Un plato reconfortante de lentejas tiernas cocidas con chorizo, morcilla y calabaza, aromatizado con un sofrito de verduras y pimentón.

63Min
4Servings
485Cal
MediumLevel
Gluten freeKid friendlySpicy 1/5
#lentejas#chorizo#calabaza#recetas fáciles#recetas rápidas

Equipment

Olla
Estufa
Cuchillo
Tabla de cortar
Batidora
Cucharón
Rallador

Ingredients

Ingredientes

lentejas pardinas

250 g

chorizo

1 piece

morcilla

1 piece

calabaza

200 g

pimiento verde

1 piece

pimiento rojo

0.5 piece

cebolla

0.5 piece

tomates pera

2 piece

zanahoria

1 piece

dientes de ajo

2 piece

pimentón dulce

1 tsp

hoja de laurel

1 piece

aceite de oliva virgen extra

2 tbsp

sal

1 tsp

Instructions

1

Dorar embutidos

Calentar aceite en olla, añadir chorizo y morcilla en rodajas y dorar ligeramente.

5 minMedium-high heattimer 5 min
2

Sofreír verduras

En la misma olla, con el aceite y grasa de los embutidos, sofreír cebolla, pimientos y ajo hasta que estén pochados.

8 minMedium heattimer 8 min
Las verduras deben estar tiernas pero no doradas
3

Añadir pimentón y tomate

Incorporar pimentón dulce durante 10 segundos, luego añadir tomate rallado y reducir.

5 minMedium heattimer 5 min
4

Triturar sofrito

Verter el sofrito en un vaso de batidora y triturar añadiendo un poco de agua.

2 min
5

Juntar ingredientes en la olla

Añadir lentejas, chorizo, morcilla, zanahoria y calabaza troceadas, hoja de laurel y sofrito triturado.

3 min
6

Cocción final

Cubrir con agua, ajustar sal y cocinar 40 minutos a fuego medio hasta que las lentejas estén tiernas.

40 minMedium heattimer 40 min
Comprobar que las lentejas estén tiernas antes de apagar

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Microondas 3-4 minutos o sartén a fuego medio

Las lentejas pueden espesarse al enfriar; añadir un poco de agua al recalentar

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