Gebackene Kürbispasta
Gentle Dolphin

Gebackene Kürbispasta

42Min
4Servings
685Cal
MediumLevel
VegetarianKid friendlyvegetarian
#kürbis#kürbispasta#vegetarisch#pasta

Equipment

Messer
Schneidebrett
Pfanne
Herd
Pfannenwender
Schöpfer
Pürierstab
Sieb
Topf
Sieb
Zange
Teller

Ingredients

Zutaten

Kürbis (peeled, cubed)

1 piece

Gemüsezwiebel (diced)

1 piece

Knoblauch (minced)

2 cloves

Salbei (fresh)

1 bunch

Gemüsebrühe (liquid)

400 ml

Pinienkerne (whole)

100 g

Kürbiskernöl (liquid)

100 ml

Pasta (dry)

500 g

Salz

2 tsp

Pfeffer (ground)

1 tsp

Zucker

1 tsp

Paprikapulver mild

1 tsp

Paprikapulver scharf

0.5 tsp

Parmesan (grated)

50 g

Instructions

1

Kürbis vorbereiten

Kürbis schälen, entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden.

2

Gemüse anbraten

Kürbisstücke in der Pfanne mit neutralem Öl scharf anbraten, dann Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und anschwitzen.

8 minHigh heattimer 8 min
3

Soße köcheln

Gemüsebrühe hinzugeben, Salbei dazugeben und mit Deckel 15 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Paprikapulver würzen.

15 minLow heattimer 15 min
4

Soße pürieren

Soße mit dem Pürierstab glatt pürieren und optional durch ein Sieb streichen für eine besonders feine Konsistenz.

5

Pasta kochen

Pasta in reichlich Salzwasser al dente kochen.

10 minHigh heattimer 10 min
6

Pasta mit Soße vermengen

Gekochte Pasta zur Kürbissoße geben, etwas Pastawasser hinzufügen und 2-3 Minuten köcheln lassen.

3 minMedium heattimer 3 min
7

Pinienkerne rösten

Pinienkerne in einer Pfanne auf kleiner Flamme goldbraun rösten.

5 minLow heattimer 5 min
8

Salbei ausbacken

Ein paar Salbeiblätter in heißem Öl 20-30 Sekunden ausbacken und salzen.

1 minHigh heattimer 1 min
9

Anrichten

Pasta auf Teller anrichten, mit gerösteten Pinienkernen, frittierten Salbeiblättern und Kürbiskernöl toppen. Optional mit geriebenem Parmesan bestreuen.

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Mikrowelle 3-4 Minuten oder in der Pfanne erwärmen

Pasta und Soße getrennt aufbewahren für beste Textur

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