Romige Groene Orzo
Clever Tiger

Romige Groene Orzo

20-minuten vegan maaltijd

Romige groene orzo met spinazie en erwten - een gezonde, plantaardige maaltijd boordevol eiwitten en vezels, klaar in slechts 20 minuten.

19Min
2Servings
485Cal
EasyLevel
VegetarianVeganKid friendlyveganvegetariandairy_free
#20minutedinner#orzorecipes#easyveganrecipes#onepotmeal#quickdinner

Equipment

koekenpan
fornuis
bord

Ingredients

Hoofdingrediënten

orzo

200 g

spinazie

150 g

erwten

100 g

groentebouillon

500 ml

kokosmelk

200 ml

knoflook

2 cloves

olijfolie

15 ml

gistvlokken

30 g

citroen

1 pcs

zout

5 g

zwarte peper

2 g

Instructions

1

Knoflook fruiten

Verhit olijfolie in een grote pan en fruit de knoflook tot deze geurig is.

2 minMedium heattimer 2 min
2

Orzo toevoegen

Voeg de orzo toe aan de pan en roer goed door.

1 min
3

Bouillon toevoegen

Giet de groentebouillon erbij en breng aan de kook.

5 minHigh heattimer 5 min
4

Groenten toevoegen

Voeg spinazie, erwten en gistvlokken toe. Laat sudderen tot de orzo gaar is.

8 minMedium heattimer 8 min
5

Kokosmelk en citroen toevoegen

Roer de kokosmelk erdoor en pers de citroen uit. Breng op smaak met zout en peper.

2 min
6

Serveren

Serveer de romige groene orzo direct.

1 min

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Magnetron 2-3 minuten of pan op laag vuur

Het gerecht wordt zachter na het bewaren, maar blijft lekker. Voeg eventueel extra vocht toe bij het opwarmen.

Your kitchen, together

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.