Cottage Cheese Chicken Caesar Wrap
35Min
2Servings
385Cal
MediumLevel
Gluten freehigh-proteinlow-carb
#high-protein#low-carb#healthy#quick
Equipment
Kniv
Skärbräda
Mixer
Skål
Ugn
Bakplåt
Bakplåtspapper
Stekpanna
Spis
Tallrik
Ingredients
Wrap
kesost (blended)
200 g
ägg (room_temperature)
2 pcs
Fyllning
kycklingfilé (cooked, sliced)
300 g
romansallad (shredded)
100 g
parmesanost (grated)
40 g
Caesardressing (ready_to_use)
60 ml
Instructions
1
Förbered ingredienserna
Förvärm ugnen till 180°C och förbered alla ingredienser.
10 min
2
Gör wrap-degen
Blanda kesost och ägg i en mixer tills slätt.
2 min
3
Grädda wrapen
Häll ut degen på en bakplåtspapper och grädda i 10 minuter.
10 min180°C
4
Tillaga kycklingen
Tillaga kycklingen om den inte är tillagad sedan tidigare.
8 minMedium heattimer 8 min
5
Montera wrapen
Lägg sallad, kyckling, parmesan och dressing på wrapen och rulla ihop.
5 min
Original recipe
Storage
Fridge: 2 days
Reheat: Mikrovågsugn 1-2 minuter
Bäst att äta samma dag för optimal konsistens på wrapen
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.