Crispy Low Carb Tortilla Mozzarella Sticks

Crispy Low Carb Tortilla Mozzarella Sticks

30Min
4Servings
285Cal
MediumLevel
VegetarianGluten freeKid friendlylow carbketogluten free
#low carb#cheese#crispy#quick#keto

Equipment

Kniv
Skärbräda
Skål
Vispskål
Blandningssked
Tallrik
Stekpanna
Spatel
Tång

Ingredients

Huvudingredienser

low carb tortilla (whole)

4 piece

mozzarella (block)

200 g

ägg (whole)

2 piece

mandelmjöl (dry)

60 g

parmesan (grated)

30 g

olivolja (liquid)

15 ml

vitlökspulver (powder)

5 g

oregano (dried)

3 g

Instructions

1

Förbered osten

Skär mozzarellan i stavar cirka 1×8 cm.

5 min
2

Bered paneringen

Blanda mandelmjöl, riven parmesan, vitlökspulver och oregano i en grund skål.

3 min
3

Vispa ägg

Vispa äggen i en separat skål tills de är jämna.

2 min
4

Montera pinnarna

Skär varje tortilla i 4 remsor. Lägg en mozzarellastav på varje remsa, rulla tätt och försegla kanten med lite vispat ägg.

5 min
5

Panera pinnarna

Doppa varje pinne först i vispat ägg, sedan i mandel-parmesan-blandningen. Tryck till så paneringen fastnar ordentligt.

5 min
6

Fritera pinnarna

Värm oljan i en stekpanna på medelvärme. Stek pinnarna 2–3 minuter per sida tills de är gyllenbruna och krispiga.

8 minMedium heattimer 3 min
Låt inte pinnarna ligga för länge i pannan – de kan läcka ost.
7

Servera

Låt pinnarna rinna av på hushållspapper och servera genast med valfri dipp.

2 min

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Ugn 180°C 5–7 minuter eller het stekpanna

Frys in efter panering innan stekning för bästa resultat.

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one app.

Crispy Low Carb Tortilla Mozzarella Sticks | Chopa | Chopa Chef