Φασολάκια με πατάτες λαδερά
Calm Toucan

Φασολάκια με πατάτες λαδερά

Κλασικό ελληνικό πιάτο λαχανικών σε ελαιόλαδο

Αρωματικά φασολάκια με πατάτες μαγειρεμένα αργά σε ελαιόλαδο και ντομάτα, ιδανικά για βουτιά με ψωμί.

68Min
4Servings
385Cal
MediumLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendlyvegetarianvegangluten-freedairy-free
#greek#vegetarian#comfort-food#one-pot

Equipment

Μαχαίρι
Κοπτική επιφάνεια
Αποφλοιωτής
Κατσαρόλα
Εστία
Σπάτουλα
Κουτάλα
Πιάτο

Ingredients

Κύρια υλικά

φασολάκια (fresh, trimmed)

800 g

πατάτες (peeled, quartered)

600 g

κρεμμύδι (chopped)

2 pcs

σκόρδο (minced)

3 pcs

ελαιόλαδο

120 ml

ντομάτες (grated)

400 g

μαϊντανός (chopped)

30 g

αλάτι

10 g

πιπέρι

3 g

Instructions

1

Προετοιμασία λαχανικών

Κόψε τα φασολάκια σε κομμάτια 4-5 εκ. και τις πατάτες σε τέταρτα.

15 min
2

Σοτάρισμα κρεμμυδιού

Σε κατσαρόλα ζέστανε το ελαιόλαδο και σόταρε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει.

5 minMedium heattimer 5 min
3

Προσθήκη σκόρδου

Πρόσθεσε το σκόρδο και ανακάτεψε για 1 λεπτό.

1 minMedium heat
4

Προσθήκη φασολιών και πατάτας

Βάλε τα φασολάκια και τις πατάτες στην κατσαρόλα και ανακάτεψε καλά.

3 minMedium heat
5

Προσθήκη ντομάτας

Ρίξε τις τριμμένες ντομάτες, αλάτι, πιπέρι και μισό ποτήρι νερό.

2 minMedium heat
6

Σιγοβράσιμο

Σκέπασε την κατσαρόλα και άφησε να σιγοβράσει για 40-45 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.

40 minLow heattimer 40 min
7

Τελείωμα με μαϊντανό

Πρόσθεσε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό, ανακάτεψε και σέρβιρε ζεστό με φέτα.

2 min

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Μικροκύματα 2-3 λεπτά ή κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά

Τα φασολάκια γίνονται πιο νόστιμα την επόμενη μέρα. Φυλάξτε σε αεροστεγές δοχείο.

Your kitchen, together

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.