Tagine de pollo con pasas y cebolla
Gentle Whale

Tagine de pollo con pasas y cebolla

55Min
4Servings
520Cal
MediumLevel
Gluten freeKid friendlyhigh_protein
#tagine#pollo#dulce-salado#cocina marroquí

Equipment

tagine o cazuela con tapa
estufa
cuchillo
tabla de cortar
bol
plato

Ingredients

Ingredientes principales

pollo (en trozos)

800 g

cebolla (cortada en rodajas)

4 pcs

pasas (remojadas)

100 g

aceite de oliva

3 tbsp

ajo (picado)

3 pcs

jengibre (rallado)

10 g

canela en rama

1 pcs

comino

1 tsp

sal

1 tsp

pimienta negra

0.5 tsp

miel

2 tbsp

Instructions

1

Preparar los ingredientes

Pica el ajo, ralla el jengibre y corta la cebolla en rodajas finas. Remoja las pasas en agua tibia durante 10 minutos.

2

Dorar el pollo

Calienta el aceite de oliva en la tagine o cazuela y dora los trozos de pollo por todos los lados durante 8-10 minutos.

10 minMedium-high heattimer 10 min
3

Sofreír la cebolla

Retira el pollo temporalmente y en el mismo recipiente sofríe la cebolla junto con el ajo y el jengibre durante 5 minutos hasta que la cebolla esté dorada.

5 minMedium heattimer 5 min
4

Añadir especias y pollo

Agrega la canela, comino, sal y pimienta. Vuelve a poner el pollo en la tagine y mezcla todo bien.

5

Cocer a fuego lento

Añade las pasas y la miel, cubre con agua y cocina a fuego lento durante 40 minutos hasta que el pollo esté tierno.

40 minLow heattimer 40 min
6

Servir

Sirve el tagine caliente directamente en la mesa, acompañado de pan o couscous.

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Microondas 3-4 minutos o sartén a fuego medio

Mejora el sabor si se consume al día siguiente. Guardar en recipiente hermético.

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