Yemista (Gemista) - Poivrons farcis grecs

Yemista (Gemista) - Poivrons farcis grecs

180min
10servings
385cal
😰
Hardlevel

Ingredients

Garniture

Riz Ă  grains moyens300 g

sec

Tomates concassées600 g

en conserve

Persil60 g

frais, haché

Menthe30 g

frais, haché

Aneth30 g

frais, haché

Ail6 clove

émincé

Oignon brun1.5 piece

haché

Échalote60 g

émincée

Courgette225 g

rùpée

Carotte150 g

rùpée

Bouillon de légumes en poudre22.5 g
Poivre noir1.5 g
Huile d'olive extra vierge120 ml

Poivrons

Poivron rouge moyen10 piece

entier

Pommes de terre

Pomme de terre1500 g

coupée en deux

Concentré de tomate140 g
Origan3 g
Sel18 g
Poivre noir3 g
Huile d'olive extra vierge180 ml

Instructions

1

Préparer la garniture

Dans un grand bol, mélanger le riz, les tomates concassées, le persil, la menthe, l'aneth, l'ail, les oignons, les échalotes, les courgettes rùpées, les carottes rùpées, la poudre de bouillon, le poivre et l'huile d'olive. Réserver.

⏱ 15 min
2

Préparer les poivrons

Préchauffer le four à 250°C en mode chaleur tournante. Couper le dessus des poivrons, retirer les graines et les membranes, rincer abondamment et égoutter. Disposer les poivrons debout dans le plat de cuisson.

⏱ 10 min🌡 250°C
3

Assaisonner les pommes de terre

Dans un autre bol, mélanger les pommes de terre avec le concentré de tomate, l'origan, le sel, le poivre et l'huile d'olive.

⏱ 10 min
4

Garnir les poivrons et disposer les pommes de terre

Remplir chaque poivron avec environ 3 cuillĂšres Ă  soupe de garniture et replacer les chapeaux. Disposer les pommes de terre autour des poivrons. Verser le reste de la marinade sur les poivrons et ajouter 120 ml d'eau dans le plat.

⏱ 15 min
5

Cuire au four

Couvrir le plat avec du papier sulfurisé puis d'une feuille d'aluminium bien serrée. Baisser la température du four à 200°C en mode chaleur tournante. Cuire 2 heures, puis découvrir et cuire encore 20 minutes jusqu'à ce que les poivrons soient caramélisés et les pommes de terre dorées.

⏱ 140 min🌡 200°C

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