Salade de betteraves rôties et agrumes avec feta émiettée et vinaigrette miel-orange

Salade de betteraves rôties et agrumes avec feta émiettée et vinaigrette miel-orange

65Min
4Servings
240Cal
HardLevel
VegetarianGluten freeKid friendly

Ingredients

Betteraves rôties

betteraves fraîches (fraîches, épluchées, nettoyées)

600 g

huile d'olive

15 ml

sel

3 g

poivre noir

1 g

Salade

oranges (pelées, en segments)

2 piece

feta (émiettée)

50 g

noix (grillées)

30 g

persil frais (haché)

2 tbsp

Vinaigrette miel-orange

jus d'orange frais

45 ml

miel

15 ml

vinaigre de vin rouge

15 ml

huile d'olive

30 ml

sel

1 g

poivre noir

1 g

Instructions

1

Préchauffer le four

Préchauffer le four à 200°C. Tapisser une plaque de cuisson avec du papier aluminium ou du papier sulfurisé.

5 min200°C
2

Envelopper les betteraves

Envelopper les betteraves dans du papier aluminium avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.

3 min
3

Rôtir les betteraves

Faire rôtir les betteraves enveloppées pendant 45-55 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres quand on les perce avec un couteau.

50 min200°Ctimer 50 min
4

Refroidir et éplucher

Laisser légèrement refroidir les betteraves, puis les éplucher et les couper en quartiers.

5 min
5

Préparer la vinaigrette

Dans un petit bol, fouetter le jus d'orange, le miel, le vinaigre, l'huile d'olive, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une émulsion homogène.

2 min
6

Disposer les betteraves et les agrumes

Disposer les quartiers de betteraves rôties et les segments d'orange sur un plat de service.

2 min
7

Ajouter la vinaigrette

Arroser la salade avec la vinaigrette miel-orange.

1 min
8

Terminer la salade

Parsemer la salade avec la feta émiettée, les noix grillées et les herbes fraîches.

2 min

Storage

Fridge: 2 days
Reheat: Ne pas réchauffer

Servir légèrement tiède ou à température ambiante. Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique.

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