Snickers Overnight Oats
Calm Whale

Snickers Overnight Oats

841Min
1Servings
520Cal
EasyLevel
VegetarianKid friendlyvegetarianhigh-protein
#Protein-Oats#Overnight Oats#Gesundes Frühstück#Protein-Frühstück

Equipment

Schüssel
Rührlöffel
Spatel
Mikrowelle

Ingredients

Haferbasis

Hafermehl

50 g

veganes Vanille-Proteinpulver

30 g

griechischer Joghurt

100 g

gemahlene Leinsamen

5 g

Erdnussbutterpulver

10 g

Wasser

90 ml

Karamellschicht

Erdnussbutter

8 g

Ahornsirup

8 g

Schokoladenschale

dunkle Schokolade

20 g

Erdnüsse

10 g

Instructions

1

Haferbasis mischen

Alle Zutaten für die Haferbasis in einer Schüssel vermengen.

2

In Schälchen geben und kühlen

Die Hafermischung in eine kleine Schüssel oder ein Schälchen geben und 1–2 Stunden im Kühlschrank dick werden lassen.

120 mintimer 120 min
3

Karamell zubereiten

Erdnussbutter mit Ahornsirup zu einer glatten Karamellmasse verrühren.

4

Karamell auftragen

Die Karamellmasse gleichmäßig über die Haferbasis verteilen.

5

Schokolade schmelzen

Dunkle Schokolade in der Mikrowelle vorsichtig schmelzen.

1 minMedium heat
6

Schokoladenschale auftragen

Die geschmolzene Schokolade über die Karamellschicht träufeln und optional mit Erdnüssen bestreuen. Über Nacht im Kühlschrank fest werden lassen.

720 mintimer 720 min

Storage

Fridge: 1 days
Reheat: Nicht erforderlich – kalt genießen

Frühstück am besten frisch zubereiten, da die Konsistenz nach dem Einfrieren verändert.

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