Salată Shirazi

Salată Shirazi

20Min
4Servings
185Cal
MediumLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendly

Ingredients

Salată

castraveți (tocat fin)

2 buc

roșii (tocate fin)

2 buc

ceapă roșie (tocată fin)

1 buc

ardei kapia (tocat fin)

1 buc

ardei iute verde (tocați fin)

2 buc

nuci (mărunțite grosier)

30 g

rodie (boabe)

150 g

pătrunjel (tăiat)

15 g

Sos

ulei de măsline

50 ml

melasă de rodie

45 ml

lămâie (stoarsă)

0.5 buc

sumac

1 tsp

fulgi de ardei iute

0.5 tsp

sare

1 tsp

Instructions

1

Pregătește legumele

Taie castraveții, roșiile, ceapa roșie, ardeiul kapia și ardeii iuți în cubulețe foarte mici.

10 min
2

Pregătește nucile și rodia

Mărunțește nucile grosier și scoate boabele din rodie.

3 min
3

Pregătește pătrunjelul

Tăiază pătrunjelul mărunt.

2 min
4

Pregătește sosul

Într-un bol amestecă uleiul de măsline, melasa de rodie, sucul de lămâie, sumacul, fulgii de ardei iute (opțional) și sarea până când sosul devine omogen.

3 min
5

Asamblează salata

Adaugă legumele tocate, nucile, boabele de rodie și pătrunjelul într-un bol mare. Toarnă sosul peste și amestecă bine.

2 min

Storage

Fridge: 1 days
Reheat: Nu necesită reîncălzire

Salata este cea mai gustoasă proaspăt preparată. Dacă se lasă la frigider, se poate înmuia puțin.

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one app.

Salată Shirazi | Chopa