Crunchy Soul Salad
3Min
2Servings
185Cal
EasyLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendlyvegetarianvegangluten_free
#salad#healthy#quick#vegetarian
Equipment
Mes
Snijplank
Kom
Koekenpan
Fornuis
Klaproer
Menglepel
Ingredients
Hoofdingrediënten
sla (gewassen)
200 g
komkommer (in stukjes)
1 piece
paprika (in reepjes)
1 piece
wortel (geraspt)
1 piece
zonnebloempitten (geroosterd)
30 g
olijfolie
15 ml
citroen (uitgeperst)
0.5 piece
zout
3 g
zwarte peper
1 g
Instructions
1
Groenten voorbereiden
Was en snijd alle groenten in hapklare stukken.
2
Pitten roosteren
Rooster de zonnebloempitten in een droge pan voor extra crunch.
3 minMedium heattimer 3 min
3
Dressing maken
Meng olijfolie, citroensap, zout en peper.
4
Salade samenstellen
Combineer alle groenten, strooi de geroosterde pitten erover en besprenkel met dressing.
Original recipe
Storage
Fridge: 1 days
Reheat: Niet nodig
Best vers serveren. Dressing apart bewaren voor optimale crunch.
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.