Cataplana de Carne e Marisco

Cataplana de Carne e Marisco

48Min
4Servings
520Cal
HardLevel
Gluten free

Ingredients

Ingrédients principaux

crevettes

300 g

palourdes

500 g

épaule de porc

400 g

poivron rouge

1 piece

poivron vert

1 piece

oignon rouge

1 piece

ail

3 clove

tomates fraîches

3 piece

pulpe de tomate

2 tablespoon

patate douce

300 g

huile d'olive

3 tablespoon

riz blanc

200 g

Assaisonnement

paprika doux

1 teaspoon

sel

1 teaspoon

poivre

0.5 teaspoon

Instructions

1

Préparer les ingrédients

Laver et couper tous les légumes. Éplucher l'ail et l'oignon. Couper le porc en morceaux de 2-3 cm.

2

Faire revenir les légumes

Dans la cataplana, faire chauffer l'huile d'olive et faire revenir l'oignon rouge, l'ail et les poivrons pendant 5 minutes.

5 min160°Ctimer 5 min
3

Ajouter le porc et les tomates

Ajouter les morceaux de porc et les tomates coupées. Faire cuire 10 minutes en remuant de temps en temps.

10 mintimer 10 min
4

Incorporer les épices et les patates douces

Ajouter le paprika doux, le sel et le poivre. Incorporer les patates douces coupées en cubes.

3 min
5

Ajouter les fruits de mer

Ajouter les palourdes et les crevettes. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes jusqu'à ce que les palourdes s'ouvrent.

15 mintimer 15 min
6

Cuire le riz

Pendant la cuisson de la cataplana, cuire le riz blanc dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 15 minutes.

15 mintimer 15 min
7

Servir

Servir la cataplana chaude accompagnée de riz blanc.

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Mijoter à feu doux 5-7 minutes ou micro-ondes 2-3 minutes

Les fruits de mer sont meilleurs frais. Le riz peut être conservé séparément.

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