Muslos de pollo con palmitos y salsa blanca

Muslos de pollo con palmitos y salsa blanca

34Min
4Servings
520Cal
MediumLevel
Kid friendly

Equipment

knife
cutting board
bowl
pan
stove
tongs
spatula
whisk
plate

Ingredients

Ingredients

muslos de pollo (sin piel)

8 piece

palmitos (enlatados, escurridos)

400 g

cebolla (picada)

1 piece

ajo (picado)

2 clove

aceite de oliva

30 ml

sal

5 g

pimienta negra

2 g

mantequilla

30 g

harina de trigo

30 g

leche

500 ml

nuez moscada

1 g

sal

3 g

queso parmesano (rallado)

50 g

Instructions

1

Preparar los ingredientes

Cortar los palmitos en rodajas y picar la cebolla y el ajo.

5 min
2

Sazonar el pollo

Sazonar los muslos de pollo con sal y pimienta.

2 min
3

Dorar el pollo

Calentar el aceite en una sartén y dorar los muslos de pollo por ambos lados.

8 min180°Ctimer 8 min
4

Sofreír la cebolla y el ajo

Retirar el pollo temporalmente y en la misma sartén sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes.

4 min160°Ctimer 4 min
5

Preparar la salsa blanca

Agregar la mantequilla, luego la harina y cocinar 1 minuto. Incorporar la leche poco a poco mientras se revuelve hasta obtener una salsa espesa.

6 min160°Ctimer 1 min
6

Terminar la salsa

Agregar sal, nuez moscada y queso parmesano rallado. Mezclar hasta que el queso se derrita.

3 min
7

Incorporar el pollo y los palmitos

Regresar el pollo a la sartén, agregar los palmitos y cocinar todo junto 5 minutos para que los sabores se integren.

5 mintimer 5 min
8

Servir

Servir los muslos de pollo con la salsa blanca y los palmitos calientes.

1 min

Storage

Fridge: 3 days
Reheat: Microondas 2 minutos o sartén a fuego medio

Consumir preferiblemente en los primeros 2 días para mejor textura de la salsa.

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