Zdravé občerstvení pro děti
Rychlé a barevné občerstvení plné vitamínů
Svěží mísa barevné zeleniny a ovoce s krémovým jogurtovým dipem – ideální pro malé strávníky.
10Min
4Servings
95Cal
EasyLevel
VegetarianGluten freeKid friendlyvegetarian
#zdrave#deti#rychle#vegetarianske
Equipment
Nůž
Prkénko
Mísa
Míchací lžíce
Talíř
Ingredients
Základní suroviny
okurka (fresh)
1 ks
mrkev (fresh)
2 ks
paprika (fresh)
1 ks
cherry rajčata (fresh)
10 ks
jablko (fresh)
1 ks
bílý jogurt (natural)
200 g
med
1 lžíce
Instructions
1
Příprava zeleniny
Omývání a krájení všech surovin na kousky vhodné pro děti.
5 min
Nakrájejte zeleninu na stejně velké kousky, aby se lépe jedla
2
Příprava jogurtového dipu
Smíchání jogurtu s medem pro sladké a zdravé namáčení.
2 min
Med přidejte podle chuti – děti milují sladkou chuť
3
Servírování
Uspořádání zeleniny a ovoce na talíři s jogurtovým dipem.
3 min
Nabídněte dětem, aby si samy vybíraly, co ochutnají
Original recipe
Storage
Fridge: 1 days
Reheat: Ne vyžaduje se
Nejlepší čerstvé, lze uchovat v lednici do dalšího dne
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.