Makaron udon z kurczakiem i warzywami
Zesty Gecko

Makaron udon z kurczakiem i warzywami

32Min
4Servings
548Cal
EasyLevel
high_protein
#makaron#kurczak#szybki#azjatycki#udon

Equipment

Nóż
Deska do krojenia
Miska
Garnek
Durszlak
Patelnia
Łopatka
Łyżka do mieszania
Talerz
Pokrywka

Ingredients

Ingredients

pierś z kurczaka (kostka)

200 g

makaron udon (suchy)

400 g

marchew (paski)

90 g

papryka czerwona (paski)

240 g

cebula (kostka)

110 g

limonka (sok)

1 piece

oliwa z oliwek

10 g

sos sojowy o obniżonej zawartości soli

50 g

sriracha

15 g

miód

12 g

szczypiorek (posiekany)

20 g

papryka słodka wędzona

4 g

pieprz

2 pinch

sól

1 pinch

czosnek granulowany

2 pinch

Instructions

1

Przygotowanie mięsa

Pokrój mięso z piersi kurczaka w kostkę i dopraw przyprawami.

5 min
2

Przygotowanie warzyw i makaronu

Pokrój cebulę w kostkę, marchew i paprykę w paski. Ugotuj makaron udon zgodnie z instrukcją.

10 min
3

Przygotowanie sosu

Wymieszaj sos sojowy, sok z limonki, srirachę i miód w misce.

2 min
4

Smażenie warzyw

Podsmaż cebulę, a następnie dodaj marchew i paprykę. Smaż pod przykryciem 7-8 minut.

8 minMedium heattimer 8 min
5

Dodanie mięsa i makaronu

Dodaj mięso i smaż 5-6 minut. Dodaj ugotowany makaron oraz sos. Gotuj aż do lekkiej redukcji sosu.

6 minMedium-high heattimer 6 min
6

Podanie dania

Wyłóż makaron na talerze i posyp posiekanym szczypiorkiem.

1 min

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Mikrofalówka 2-3 minuty lub patelnia na średnim ogniu

Najlepiej spożyć w ciągu 2 dni. Przed podgrzaniem dodać łyżeczkę wody, aby sos się nie przypalił.

Your kitchen, together

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.