Jamaikanisches Jerk Chicken
Gentle Turtle

Jamaikanisches Jerk Chicken

115Min
4Servings
385Cal
MediumLevel
Gluten freehigh_protein
#jerk#chicken#grill#gewürzt

Equipment

Schüssel
Messer
Schneidebrett
Grill
Grillzange
Teller

Ingredients

Hauptzutaten

Hähnchenkeulen (roh)

1 kg

Frühlingszwiebeln (frisch)

4 pcs

Knoblauchzehen (gepresst)

4 pcs

Ingwer (frisch)

20 g

Scotch-Bonnet-Chilischoten (frisch)

2 pcs

Thymian (getrocknet)

2 tsp

Piment (gemahlen)

1 tsp

Schwarzer Pfeffer (gemahlen)

1 tsp

Salz (fein)

1 tsp

Brauner Zucker (braun)

2 tbsp

Olivenöl (extra vergine)

3 tbsp

Limette (Saft)

1 pcs

Sojasoße (dunkel)

2 tbsp

Instructions

1

Marinade zubereiten

Alle Gewürze und Zutaten zu einer würzigen Paste verarbeiten.

10 min
Die Marinade sollte eine dicke Paste ergeben.
2

Hähnchen marinieren

Hähnchenkeulen mit der Marinade einreiben und mindestens 1 Stunde ruhen lassen.

60 mintimer 60 min
Für intensiveren Geschmack über Nacht im Kühlschrank marinieren.
3

Grill vorheizen

Grill auf mittlere Hitze vorheizen.

10 min180°C
4

Hähnchen grillen

Mariniertes Hähnchen auf dem Grill von beiden Seiten goldbraun grillen.

30 minMedium heattimer 15 min
Nicht zu oft wenden, damit eine schöne Kruste entsteht.
5

Hähnchen ruhen lassen

Grillhähnchen 5 Minuten ruhen lassen, damit der Saft sich verteilt.

5 mintimer 5 min

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Ofen 180°C 10 Minuten oder Mikrowelle 2-3 Minuten

Am besten frisch genießen. Reste im Kühlschrank aufbewahren.

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