Sopa de Couve-Flor Assada

Sopa de Couve-Flor Assada

55Min
4Servings
265Cal
MediumLevel
VegetarianGluten freeKid friendly

Ingredients

Ingredientes Principais

couve-flor (whole)

1 head

azeite (liquid)

45 ml

cebola (chopped)

1 piece

alho (minced)

3 clove

caldo de legumes (liquid)

1000 ml

creme de leite (liquid)

120 ml

queijo parmesão (grated)

40 g

Finalização

óleo de trufa (liquid)

10 ml

sal (fine)

5 g

pimenta-do-reino (ground)

2 g

Instructions

1

Preparar e assar a couve-flor

Pré-aqueça o forno a 200°C. Corte a couve-flor em floretes, regue com azeite, sal e pimenta e asse até dourar.

25 min200°Ctimer 25 min
2

Refogar a cebola e o alho

Aqueça azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho até ficarem macios e aromáticos.

5 mintimer 5 min
3

Adicionar a couve-flor e o caldo

Junte os floretes assados à panela e cubra com o caldo de legumes. Deixe ferver.

10 mintimer 10 min
4

Bater a sopa

Use um liquidificador ou mixer de imersão para bater a sopa até ficar cremosa.

3 min
5

Finalizar com creme e queijo

Adicione o creme de leite e o parmesão ralado. Misture bem e ajuste o tempero.

2 min
6

Servir com óleo de trufa

Sirva a sopa quente, regada com um fio de óleo de trufa por cima.

1 min

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Micro-ondas 2-3 minutos ou panela em fogo baixo

A sopa pode engrossar na geladeira; adicione um pouco de caldo ou água ao reaquecer

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