Soupe de pommes de terre loaded

Soupe de pommes de terre loaded

35Min
4Servings
385Cal
MediumLevel
VegetarianVeganKid friendly

Ingredients

Ingrédients principaux

pommes de terre (diced)

400 g

oignon (diced)

1 piece

céleri (sliced)

1 stalk

farine

2 tbsp

beurre végétalien

1 tbsp

crème végétalienne

250 ml

lait d'avoine

250 ml

bouillon de légumes

400 ml

fromage râpé végétalien

30 g

sel

1 tsp

poivre

1 tsp

muscade

1 tsp

paprika

1 tsp

Tofu fumé

tofu fumé (diced)

400 g

paprika

1 tsp

sirop d'agave

1 tbsp

Garnitures

oignons nouveaux

2 piece

flocons de piment

1 tsp

Instructions

1

Préparer le tofu fumé

Couper le tofu fumé en cubes et le faire revenir dans une poêle. Assaisonner avec le sirop d'agave et le paprika. Réserver.

5 mintimer 5 min
Le tofu doit être bien doré pour plus de saveur
2

Faire revenir les légumes

Dans la même poêle, faire revenir l'oignon et le céleri émincés.

3 mintimer 3 min
3

Ajouter la farine et les liquides

Ajouter la farine, le beurre végétalien, le lait d'avoine et la crème végétalienne. Porter à ébullition tout en remuant.

4 mintimer 4 min
4

Cuire les pommes de terre

Ajouter les pommes de terre en cubes et le bouillon de légumes. Laisser mijoter 7 minutes.

7 mintimer 7 min
5

Finaliser et servir

Incorporer le fromage râpé végétalien, assaisonner avec sel, poivre, muscade et paprika. Servir avec le tofu fumé et les garnitures.

2 min

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Micro-ondes 2-3 minutes ou poêle à feu doux

Conserver le tofu et les garnitures séparément pour plus de fraîcheur. La soupe s'épaissit en refroidissant, ajouter un peu de lait végétal lors du réchauffage si nécessaire.

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