Ensalada de Sushi
Dreamy Tiger

Ensalada de Sushi

Una ensalada fresca, cremosa y rica en proteínas inspirada en tu sushi favorito, perfecta para una comida ligera y deliciosa.

63Min
4Servings
485Cal
EasyLevel
Gluten freeKid friendlyhigh_protein
#healthyrecipes#sushisalad#easyrecipes#gezonderecepten#makkelijkerecepten

Equipment

Olla
Estufa
Microondas
Bol
Cuchara de mezclar
Cuchillo
Tabla de cortar
Plato

Ingredients

Condimento para arroz

vinagre de arroz

30 ml

azúcar

10 g

sal

3 g

Ingredientes principales

pepino

1 piece

arroz sushi

200 g

atún

150 g

aguacate

1 piece

queso crema

250 g

Instructions

1

Preparar el arroz

Cocina el arroz según las instrucciones del paquete hasta que esté tierno.

20 mintimer 20 min
2

Sazonar el vinagre de arroz

Calienta el vinagre de arroz en el microondas, luego agrega el azúcar y la sal hasta que se disuelvan completamente.

1 min
Calienta el vinagre solo por unos segundos para evitar que hierva
3

Mezclar el arroz con el vinagre

Incorpora la mezcla de vinagre sazonado al arroz cocido y mezcla bien.

2 min
4

Preparar los vegetales y el pescado

Corta el pepino en rodajas finas y el aguacate en cubos. Desmenuza el atún si está en conserva.

5 min
Corta el aguacate justo antes de ensamblar para evitar que se oxide
5

Ensamblar la ensalada en capas

Coloca los ingredientes en capas en un recipiente: primero el arroz sazonado, luego el pepino, el atún, el aguacate y termina con el queso crema.

5 min
Alterna las capas para una presentación atractiva
6

Refrigerar la ensalada

Cubre el recipiente y refrigera durante al menos 30 minutos o toda la noche para que los sabores se integren.

30 mintimer 30 min

Storage

Fridge: 1 days
Reheat: No requiere recalentamiento

Mejor consumida fresca el mismo día. Guardar en refrigerador en recipiente hermético.

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