4-Ingredient Healthy Brownie
Voedzame brownies zonder meel en geraffineerde suiker, gemaakt van banaan, cacaopoeder, pindakaas en honing.
35Min
8Servings
142Cal
EasyLevel
VegetarianGluten freeKid friendlygluten-freevegetarian
#healthy#gluten-free#no-flour#4-ingredients
Equipment
Oven
Kom
Lepel
Bakblik
Ingredients
Hoofdingrediënten
banaan (ripe)
3 piece
cacaopoeder
60 g
pindakaas
120 g
honing
80 g
Instructions
1
Verwarm de oven voor
Zet de oven aan op 180°C.
5 min180°C
2
Bereid de banaan voor
Pel de bananen en doe ze in een kom.
2 min
3
Maak de brownie beslag
Prak de bananen met een vork en voeg cacaopoeder, pindakaas en honing toe.
3 min
4
Bak de brownie
Smeer het beslag uit in een ingevet bakblik en bak 20-25 minuten in de voorverwarmde oven.
25 min180°Ctimer 25 min
Original recipe
Storage
Fridge: 3 days
Freezer: 30 days
Reheat: Drogen bij kamertemperatuur of oven 180°C 5 minuten
Bewaar in een luchtdichte doos
Notes
• Gebruik rijpe bananen voor de beste zoetheid
• Controleer gaarheid met een tandenstoker
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.