Mézes fokhagymás csirke fokhagymás rizzsel

Mézes fokhagymás csirke fokhagymás rizzsel

Csípős-édes mézes-fokhagymás csirke, illatos fokhagymás rizzsel tálalva – gyors és ínycsiklandó vacsora.

39Min
4Servings
520Cal
MediumLevel
Kid friendlySpicy 2/5
#honeygarlicchicken#garlicrice#quickmeals#easyrecipes#dinnerideas

Equipment

Tál
Keverőkanál
Serpenyő
Tűzhely
Spatula

Ingredients

Csirke

csirke (darabolt)

400 g

1 teáskanál

fekete bors

0.5 teáskanál

szójaszósz

1 evőkanál

ecet

1 evőkanál

kukoricakeményítő

1 evőkanál

búzaliszt

1 evőkanál

tojás

1 darab

Szósz

méz

3 evőkanál

szójaszósz

2 evőkanál

ecet

1 evőkanál

ketchup

1 evőkanál

chiliforgács

1 teáskanál

fekete bors

0.25 teáskanál

kukoricakeményítő

1 teáskanál

víz

3 evőkanál

Fokhagymás rizs

olívaolaj

2 evőkanál

fokhagyma (zúzott)

12 gerezd

curry levelek

8 darab

piros chili por

1 teáskanál

1 teáskanál

főtt rizs (főtt)

2 csésze

citromlé

1 evőkanál

koriander (apróra vágott)

2 evőkanál

Sütés

olívaolaj

1 evőkanál

fokhagyma (apróra vágott)

5 gerezd

Instructions

1

Csirke marinálása

Keverd össze a csirkét a sóval, borssal, szójaszósszal, ecettel, keményítővel, liszttel és tojással.

10 min
A liszt és keményítő extra ropogós héjat ad a csirkének.
2

Szósz elkészítése

Keverd össze a mézet, szójaszószt, ecetet, ketchupot, chiliforgácsot, borsot, keményítőt és vizet.

3 min
3

Csirke sütése

Süsd a marinált csirkét közepes hőfokon aranybarnára.

10 min170°Ctimer 10 min
Ne forgasd túl gyakran a csirkét, hogy ropogós héja legyen.
4

Fokhagyma pirítása

Melegíts fel 1 evőkanál olajat a serpenyőben, add hozzá az apróra vágott fokhagymát.

2 min160°Ctimer 2 min
5

Szósz főzése

Add hozzá a szósz keveréket, főzd 1-2 percig, amíg fényes nem lesz.

2 min160°Ctimer 2 min
6

Csirke bevonása szósszal

Add hozzá a sült csirkét, keverd addig, amíg be nem vonja a szósz.

2 min160°Ctimer 2 min
7

Olaj melegítése a rizshez

Melegíts fel 2 evőkanál olajat serpenyőben.

1 min160°C
8

Fokhagyma keverék elkészítése

Zúzd össze a fokhagymát, curry leveleket, chili port és sót mozsárban.

3 min
9

Fokhagyma keverék pirítása

Add hozzá a fokhagyma keveréket az olajhoz, pirítsd illatosra.

2 min160°Ctimer 2 min
10

Rizs hozzáadása

Add hozzá a főtt rizst, keverd óvatosan.

2 min160°C
11

Citrom és koriander hozzáadása

Add hozzá a citromlevet és koriandert, keverd magas lángon.

2 min180°Ctimer 2 min

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 60 days
Reheat: Mikrohullámú sütőben 2-3 percig vagy serpenyőben közepes lángon

A rizst és a csirkét külön tárold, hogy a rizs ne ázzon el.

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one app.

Mézes fokhagymás csirke fokhagymás rizzsel | Chopa | Chopa Chef