Dumplings de Papel de Arroz
Silent Ferret

Dumplings de Papel de Arroz

25Min
4Servings
285Cal
MediumLevel
VegetarianVeganKid friendlyvegetarian
#vegetariano#saudável#rápido#asiático

Equipment

Faca
Tábua de cortar
Frigideira
Espátula
Fogão
Tigela
Prato
Colher de pau

Ingredients

Ingredientes

papel de arroz (dry)

12 piece

tofu firme (diced)

200 g

cenoura (julienned)

1 piece

repolho (shredded)

100 g

cogumelos (sliced)

100 g

vagem (sliced)

80 g

alho (minced)

2 clove

gengibre (grated)

1 tsp

molho de soja (liquid)

2 tbsp

óleo de gergelim (liquid)

1 tbsp

óleo de oliva (liquid)

2 tbsp

sal

1 tsp

pimenta-do-reino

0.5 tsp

Instructions

1

Preparar os vegetais

Lave e corte todos os vegetais em tiras finas ou cubinhos pequenos.

2

Preparar o tofu

Corte o tofu em cubinhos pequenos e reserve.

3

Refogar os vegetais

Aqueça o óleo de oliva em uma frigideira e refogue alho e gengibre por 30 segundos. Adicione os demais vegetais e tofu, tempere com molho de soja, sal e pimenta.

8 minMedium heattimer 8 min
Não deixe os vegetais ficarem muito moles para manter a crocância.
4

Finalizar o recheio

Desligue o fogo, adicione o óleo de gergelim e misture bem. Deixe esfriar por 5 minutos.

5 mintimer 5 min
5

Preparar o papel de arroz

Mergulhe rapidamente cada folha de papel de arroz em água morna por 5-10 segundos até amolecer.

2 mintimer 2 min
6

Montar os dumplings

Coloque 2 colheres de recheio no centro de cada folha e dobre como um envelope, formando um quadrado.

7

Fritar os dumplings

Aqueça uma frigideira antiaderente com um fio de óleo e frite os dumplings em fogo médio por 2-3 minutos de cada lado até ficarem dourados e crocantes.

10 minMedium-high heattimer 5 min
Não mova os dumplings enquanto fritam para evitar que grudem.
8

Servir

Sirva imediatamente com molho de soja ou molho agridoce.

Storage

Fridge: 2 days
Reheat: Frigideira em fogo médio por 3-4 minutos

Os dumplings ficam melhores quando consumidos frescos. Guarde na geladeira em recipiente hermético.

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