Pizza ze skyra

Pizza ze skyra

Fit pizza wysokobiałkowa

Wysokobiałkowa pizza ze skyru – chrupiące ciasto z dużą ilością białka i lekkimi dodatkami.

23Min
1Servings
618Cal
EasyLevel
Kid friendlywysokobiałkowa
#pizza#wysokobiałkowa#odchudzanie#fit

Equipment

miska
łyżka do mieszania
blacha do pieczenia
papier do pieczenia
piekarnik

Ingredients

Ciasto

skyr naturalny

150 g

mąka pszenna

90 g

mąka pszenna

10 g

sól

1 szczypta

proszek do pieczenia

1 szczypta

oregano

1 szczypta

czosnek w proszku

1 szczypta

Dodatki

koncentrat pomidorowy

20 g

mozzarella light

60 g

salami

13 g

Instructions

1

Przygotowanie ciasta

Do miski dodaj skyr, 90 g mąki, przyprawy i proszek do pieczenia.

2 min
2

Formowanie ciasta

Na blachę nałóż papier do pieczenia, posyp mąką (10 g) i wyrób ciasto na okrąg.

3 min
Ciasto będzie bardzo lepkie – mąka na papierze pomoże w formowaniu.
3

Dodanie sera do brzegu (opcjonalnie)

Jeśli chcesz mieć ser w brzegach, połowę porcji mozzarelli ułóż przy krawędzi i zawiń ciasto do środka, dociśnij żeby się skleiło.

2 min
4

Nakładanie sosu i dodatków

Nałóż koncentrat pomidorowy na spód, posyp oregano, resztą sera i ułóż salami.

3 min
5

Pieczenie pizzy

Piecz pizzę 10-13 minut w temperaturze 220°C.

13 min220°Ctimer 13 min
Sprawdź pizzę po 10 minutach – ser powinien się roztopić i lekko zrumienić.

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Piekarnik 180°C przez 5-7 minut

Najlepiej spożyć w dniu przygotowania dla najlepszej tekstury ciasta.

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one app.

Pizza ze skyra | Chopa | Chopa Chef