Pieczone kalafiorki BBQ z airfryera
30Min
4Servings
180Cal
EasyLevel
VegetarianVeganKid friendlywegetariańskie
#wegetariańskie#airfryer#bbq#szybkie#chrupiące
Equipment
nóż
deska do krojenia
miska
airfryer
szpatułka
talerz
Ingredients
Główne składniki
kalafior
1 piece
mąka pszenna
100 g
słodka papryka
1 tsp
sól
0.5 tsp
czosnek w proszku
0.5 tsp
mleko roślinne
150 ml
Glazura BBQ
sos BBQ
3 tbsp
syrop klonowy
1 tsp
oliwa z oliwek
1 tsp
sok z cytryny
1 tsp
chili
1 pinch
Instructions
1
Przygotuj różyczki kalafiora
Kalafiora podziel na małe różyczki.
5 min
2
Wymieszaj ciasto
W misce wymieszaj mąkę, słodką paprykę, sól, czosnek w proszku i mleko na gładką masę.
3 min
3
Obtocz kalafior
Zanurz różyczki kalafiora w masie i dokładnie obtocz.
2 min
4
Piecz kalafior pierwszy raz
Piecz obtoczone różyczki w airfryerze przez 15-18 minut w 180°C.
18 min180°C
5
Przygotuj glazurę BBQ
Wymieszaj sos BBQ, syrop klonowy, oliwę, sok z cytryny i szczyptę chili.
2 min
6
Posmaruj i dopiek
Posmaruj kalafiora glazurą BBQ i piecz jeszcze 3-5 minut w 200°C, aż się skarmelizuje.
5 min200°C
7
Podaj
Podawaj z ulubionym dipem lub solo.
0 min
Original recipe
Storage
Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Airfryer 180°C 5-7 minut lub mikrowolnowka
Najlepsze świeże, ale można przechowywać w szczelnym pojemniku.
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one app.