Tarte de Abóbora Baixa em Calorias
Uma torta de abóbora leve, sem glúten, sem laticínios e sem açúcar refinado, perfeita para quem busca uma sobremesa saudável e baixa em calorias.
Equipment
Ingredients
Ingredients
purê de abóbora puro (puré)
425 g
eritritol de monge marrom (granulado)
80 g
canela em pó (em pó)
2.5 g
especiarias para torta de abóbora (em pó)
2 g
sal (fino)
1.5 g
extrato de baunilha (líquido)
5 ml
ovo grande (inteiro)
2 pcs
leite de amêndoas sem açúcar (líquido)
240 ml
Instructions
Pré-aquecer o forno
Pré-aqueça o forno a 190°C e unte uma forma de torta de 23 cm com spray antiaderente.
Misturar os ingredientes
Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
Despejar na forma
Despeje a massa na forma preparada. Adicione crosta, se desejar.
Assar a torta
Asse por 30-40 minutos até firmar.
Resfriar em temperatura ambiente
Deixe esfriar por 1 hora em temperatura ambiente.
Geladeira por 3 horas
Leve à geladeira por pelo menos 3 horas antes de servir.
Original recipe
Storage
Cubra com filme plástico ou tampa antes de refrigerar. Descongele na geladeira antes de servir.
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.