Hot Honey Chicken Tenders
Curious Tiger

Hot Honey Chicken Tenders

50Min
4Servings
520Cal
MediumLevel
halal
#poulet#frit#épicé#miel#croustillant

Equipment

Couteau
Planche à découper
Bol
Casserole
Poêle
Cuisinière
Cuillère de mélange
Fouet
Pinces
Assiette

Ingredients

Poulet

filet de poulet (sliced, strips)

900 g

lait fermenté

480 ml

jus de cornichons

80 ml

ail en poudre

1 tsp

paprika

1 tsp

poivre de Cayenne

1 tsp

oignon en poudre

1 tsp

sel

1 tsp

poivre noir

1 tsp

Mélange de farine

farine tout usage

250 g

fécule de maïs

60 g

levure chimique

1 tsp

ail en poudre

2 tsp

paprika

2 tsp

sel

2 tsp

poivre noir

2 tsp

Sauce Hot Honey

beurre

60 g

sauce piquante

45 ml

miel

80 ml

Instructions

1

Préparer le poulet

Trancher les filets de poulet en lanières et les faire mariner dans un mélange de lait fermenté et d'épices.

15 mintimer 120 min
Pour une viande plus tendre, laisser mariner toute la nuit
2

Préparer le mélange de panure

Mélanger la farine, la fécule de maïs, la levure chimique et les épices dans un grand bol.

5 min
Créer des petits grumeaux en ajoutant un peu de marinade pour une texture croustillante
3

Chauffer l'huile de friture

Verser l'huile neutre dans une grande casserole ou une poêle profonde jusqu'à 5-7 cm de hauteur. Chauffer à 175°C.

10 minMedium heat
Maintenir la température autour de 175°C pour un croustillant parfait
4

Paner le poulet

Égoutter le poulet de la marinade, le passer dans le mélange de farine et le placer délicatement dans l'huile chaude.

5 minMedium-high heat
Ne pas toucher les tenders pendant les 1-2 premières minutes pour une croûte parfaite
5

Frire les tenders

Frire pendant 7-8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à cœur. Égoutter sur du papier absorbant.

8 minMedium heattimer 8 min
Vérifier la cuisson interne à 74°C avec un thermomètre
6

Préparer la sauce Hot Honey

Faire fondre le beurre à feu doux, ajouter le miel et la sauce piquante, puis mélanger jusqu'à obtenir une sauce homogène et chaude.

5 minLow heat
Ne pas faire bouillir la sauce pour préserver les arômes
7

Assaisonner et servir

Enrober les tenders chauds de sauce Hot Honey et servir immédiatement avec une sauce ranch maison.

2 min
Servir immédiatement pour conserver le croustillant

Storage

Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Four 180°C pendant 8-10 minutes ou poêle à feu moyen

Pour conserver le croustillant, réchauffer au four plutôt qu'au micro-ondes

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