Proteinové vafle
4Min
4Servings
220Cal
EasyLevel
Kid friendlyhigh_protein
#protein#fit#healthy#waffle
Equipment
Mísa
Metla
Vaflovač
Ingredients
Hlavní suroviny
ovesné vločky
100 g
vejce
2 piece
mléko
200 ml
proteinový prášek
30 g
prášek do pečiva
1 tsp
olivový olej
10 ml
Instructions
1
Příprava těsta
Smíchejte všechny suroviny do hladka.
2
Pečení vaflí
Smažte vafle v předehřáté vaflovači do zlatova.
4 mintimer 4 min
Original recipe
Storage
Fridge: 2 days
Freezer: 30 days
Reheat: Vaflovač 2 minuty nebo mikrovlnka 30 sekund
Nejlepší čerstvé, lze zmrazit a ohřát
Your kitchen, together
Try Chopa today
Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.