Tandoori Paneer Roll mit cremigen Laccha-Zwiebeln
Silent Tiger

Tandoori Paneer Roll mit cremigen Laccha-Zwiebeln

30Min
2Servings
620Cal
MediumLevel
Vegetarianvegetarian
#vegetarisch#Wrap#Paneer#Streetfood

Equipment

Schüssel
Rührlöffel
Pfanne
Pfannenwender
Teller

Ingredients

Hauptzutaten

Paneer (würfel)

200 g

Senföl

2 tbsp

Kashmiri-Chilipulver

0.5 tbsp

Ingwer-Knoblauch-Paste

0.5 tbsp

Kichererbsenmehl

1 tsp

dicker Joghurt

2 tbsp

Garam Masala

0.5 tsp

Kreuzkümmel

0.5 tsp

Kasuri Methi (zerdrückt)

1 tsp

Chaat Masala

0.5 tsp

Salz

1 tsp

Zitrone (Saft)

0.5 piece

Koriander (gehackt)

2 tbsp

Paprika (gewürfelt)

0.5 cup

Zwiebel (gewürfelt)

0.5 cup

Cremige Laccha-Zwiebeln

Zwiebel (in dünne Streifen geschnitten)

1 piece

Sahne

2 tbsp

dicker Joghurt

1 tbsp

Butter (geschmolzen)

1 tbsp

schwarzer Pfeffer

0.25 tsp

Chaat Masala

0.25 tsp

Salz

1 tsp

Zitrone (Saft)

0.5 tsp

Koriander (gehackt)

1 tbsp

Zum Zusammenrollen

Laccha Paratha

2 piece

Mint-Mayo

2 tbsp

Instructions

1

Marinade zubereiten

Alle Zutaten für die Tandoori-Marinade in einer Schüssel vermengen.

2

Gemüse hinzufügen und marinieren

Paprika und Zwiebelwürfel zur Marinade geben und alles gut vermengen. 15–20 Minuten ziehen lassen.

20 mintimer 20 min
3

Paneer-Mischung anbraten

Die marinierte Paneer-Mischung auf mittlerer bis hoher Hitze auf der heißen Pfanne 6–7 Minuten braten und dabei gelegentlich wenden, bis sie leicht angekohlt ist.

7 minMedium-high heattimer 7 min
Gelegentlich wenden, damit nichts anbrennt
4

Cremige Laccha-Zwiebeln zubereiten

In einer Schüssel Zwiebelstreifen mit Sahne, Joghurt, Butter, Gewürzen, Zitronensaft und Koriander vermengen.

5

Paratha backen

Laccha Paratha auf heißer Pfanne goldbraun und knusprig backen.

3 minMedium-high heattimer 3 min
6

Wrap zusammenrollen

Paratha mit Mint-Mayo bestreichen, heiße Paneer-Füllung und cremige Zwiebeln daraufgeben, fest einrollen und mit Chaat Masala und Koriander bestreuen.

Storage

Fridge: 2 days
Reheat: In der Pfanne oder Mikrowelle 2–3 Minuten erwärmen

Am besten frisch genießen. Füllung kann separat bis zu 2 Tage gekühlt aufbewahrt werden.

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