Mahshi al-Basal al-Sabbaysi
Fuzzy Tiger

Mahshi al-Basal al-Sabbaysi

Délicieux oignons farcis au riz et à la viande hachée, mijotés dans une sauce tomate parfumée aux épices orientales et à la mélasse de grenade.

95Min
4Servings
485Cal
MediumLevel
Gluten freehalal
#farci#viande#riz#cuisine traditionnelle#plat familial

Equipment

Couteau de cuisine
Planche à découper
Marmite à fond épais
Bol de mélange
Cuillère en bois
Louche
Assiette de service
Couvercle adapté

Ingredients

Garniture

oignon (entier)

8 piece

riz égyptien (cru)

200 g

viande hachée (crue)

300 g

persil (frais, haché)

30 g

coriandre (frais, haché)

15 g

menthe séchée (séchée)

5 g

piment frais (frais, haché)

2 piece

ail (haché)

4 clove

concentré de tomate

30 g

épices mélangées

5 g

poivre noir

2 g

cumin

3 g

sel

8 g

citron (jus)

1 piece

mélasse de grenade

15 ml

huile d'olive

30 ml

Sauce

concentré de tomate

45 g

sel

3 g

épices mélangées

3 g

cube de bouillon de poulet

1 piece

eau

400 ml

Base de cuisson

pomme de terre (tranchée)

2 piece

Instructions

1

Préparer les oignons

Couper le dessus et le dessous des oignons, puis les évider délicatement en laissant une couche de 2-3 mm.

15 min
Plonger les oignons dans l'eau chaude facilite l'évidement
2

Préparer la farce

Mélanger le riz cru, la viande hachée, les herbes, les épices, l'ail, le concentré de tomate, le jus de citron, la mélasse de grenade et l'huile d'olive.

10 min
Goûter la farce crue pour ajuster l'assaisonnement
3

Farcir les oignons

Remplir chaque oignon évidé avec la farce aux 3/4 de sa capacité, en tassant légèrement. Laisser de la place pour que le riz gonfle.

15 min
Ne pas trop tasser pour éviter que le riz n'explose pendant la cuisson
4

Préparer le fond de cuisson

Trancher les pommes de terre et les disposer au fond de la casserole pour créer une base et éviter que les oignons ne collent.

5 min
Les pommes de terre absorberont les saveurs et serviront de garniture
5

Disposer et cuire les oignons farcis

Placer les oignons farcis sur les pommes de terre. Préparer la sauce en mélangeant le concentré de tomate, les épices, le cube de bouillon et l'eau bouillante, puis verser sur les oignons.

5 minHigh heat
La sauce doit recouvrir les oignons aux 3/4
6

Cuisson finale

Porter à ébullition, puis réduire le feu et cuire à couvert pendant 40 minutes jusqu'à ce que le riz soit tendre et les oignons fondants.

40 minLow heattimer 40 min
Vérifier la cuisson du riz avant d'éteindre le feu
7

Repos et service

Laisser reposer 5 minutes hors du feu, puis servir chaud avec du yaourt nature et du citron supplémentaire.

5 min
Le repos permet aux saveurs de se mélanger parfaitement

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 60 days
Reheat: Micro-ondes 2-3 minutes ou réchauffer à la casserole avec un peu d'eau

Les oignons farcis se conservent bien et les saveurs s'améliorent même le lendemain

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