Healthy Bounty Bars

Healthy Bounty Bars

86Min
12Servings
185Cal
EasyLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendlyveganosin gluten
#sin horneado#vegano#saludable#coco#chocolate

Equipment

Bol
Cuchara para mezclar
Bandeja para hornear
Papel pergamino
Pinzas
Microondas

Ingredients

Relleno de coco

coco rallado (shredded)

200 g

leche de coco

100 ml

aceite de coco

50 g

jarabe de arce

60 ml

Cobertura de chocolate

chocolate negro

200 g

aceite de coco

10 g

Instructions

1

Mezclar el relleno de coco

En un bol grande combina el coco rallado, la leche de coco, el aceite de coco y el jarabe de arce.

3 min
2

Formar las barras

Con las manos ligeramente húmedas forma el relleno en barras rectangulares de unos 5 cm de largo.

10 min
3

Enfriar las barras

Coloca las barras en una bandeja con papel pergamino y refrigéralas 30 minutos para que se endurezcan.

30 mintimer 30 min
4

Derretir el chocolate

En un cuenco al baño maría o en el microondas funde el chocolate negro con un poco de aceite de coco.

3 min
5

Bañar las barras

Cubre cada barra con el chocolate derretido usando un tenedor o pinzas y vuelve a colocarlas en la bandeja.

10 min
6

Endurecer el chocolate

Refrigera las barras 30 minutos más hasta que el chocolate esté completamente duro.

30 mintimer 30 min

Storage

Fridge: 7 days
Freezer: 30 days
Reheat: No requiere recalentado

Mantener en recipiente hermético en el frigorífico. Descongelar a temperatura ambiente antes de comer.

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